Teodora Cea, con 112 años, se ha convertido recientemente en la mujer más longeva de España. Residente de El Escorial, Teodora vive una vida marcada por la serenidad, espiritualidad y fe. Gracias a una estricta disciplina, mantiene sus parámetros de salud en niveles excepcionales: su presión arterial está controlada en 130/70, su frecuencia cardíaca en reposo es de 70 pulsaciones por minuto, su saturación de oxígeno es de 96 y su colesterol está bajo control. «Es muy flaca, no tiene ni gota de grasa», afirma el doctor Manuel de la Peña, quien la visitó este fin de semana.
Teodora es un ejemplo de superación, habiendo sido operada de la cadera a los 105 años y sobreviviendo la Primera y Segunda Guerra Mundial, la Guerra Civil y dos pandemias. Su estilo de vida siempre ha sido saludable: nunca ha fumado, consume una dieta rica en proteínas vegetales y disfruta de caminar y bailar. El chocolate también mejora significativamente su estado de ánimo. El doctor de la Peña destaca su mirada penetrante y su gran personalidad, características comunes en personas supercentenarias. Uno de los recuerdos más preciados de Teodora es su primera comunión. A lo largo de los años, su mente se ha mantenido focalizada en recuerdos positivos. Durante su visita, el doctor le llevó su libro «Guía para vivir sanos 120 años», que revela los secretos de la longevidad de Teodora.
De la Peña está convencido de que Teodora posee variantes genéticas asociadas a la longevid...