En España, el 37 % de la población tiene miopía y estas cifras seguirán aumentando a lo largo de los años, según informa el Colegio Nacional de Ópticos Optometristas. España se sitúa con un incremento alarmante de los casos de miopía, especialmente entre la población infantil. Uno de cada cinco niños, entre 5 y 7 años, sufre miopía y la causa de este aumento sitúa en un primer lugar el uso de pantallas y dispositivos móviles.
Según indica Elisenda Ibañez, coordinadora de la Federación Española de Asociaciones del Sector Óptico, "la visión del ser humano no está preparada para centrar la mirada de manera continua en libros y dispositivos electrónicos, sino más bien para ver de lejos". Este uso continuado del enfoque de los ojos en objetos cercanos termina, en muchos casos, provocando un error de refracción, el denominado como miopía. Ante este panorama, resulta fundamental subrayar la importancia de la prevención. Detectar a tiempo cualquier afección ocular, como la miopía, es clave para evitar complicaciones futuras y garantizar una buena calidad de vida. Los especialistas recomiendan:

Revisiones oculares periódicas: Es esencial realizar controles visuales regulares, especialmente en niños, para detectar cualquier cambio en la visión y corregirlo de manera oportuna.
Tiempo al aire libre: Fomentar el juego al aire libre y reducir el tiempo frente a pantallas contribuye a disminuir el riesgo de desarrollar miopía.
Hábitos saluda...