El hospital madrileño Fundación Jiménez Díaz ha anunciado la incorporación de la prescripción de actividad deportiva controlada como una estrategia prioritaria en sus esfuerzos de promoción y prevención de la salud. Este paso se enmarca en una creciente comprensión de la comunidad médica de que el ejercicio físico es un pilar fundamental no solo para mantener una buena salud, sino también para mejorar la calidad de vida de aquellos que sufren de enfermedades crónicas. Junto a otros tres hospitales de la red pública de Quirónsalud en Madrid, la iniciativa busca integrar el ejercicio físico en el tratamiento convencional de diversas afecciones.
La decisión se sustenta en numerosas investigaciones científicas que destacan los múltiples beneficios del ejercicio regular. Estos beneficios van desde la prevención de enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer y el párkinson, hasta la reducción del riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer. El deporte controlado también se ha asociado con mejoras en la capacidad cognitiva, el funcionamiento del aparato locomotor, y el control de afecciones como la hipertensión arterial y la diabetes. Además, los estudios indican que la inclusión de ejercicio regular en la rutina diaria puede reducir hasta en un 25% el índice de mortalidad. El Dr. Óscar Gómez, director corporativo de Continuidad Asistencial de la red hospitalaria, subraya la efectividad del ejercicio físico comparándolo incluso con algunos ...