La salud bucal es fundamental para que las personas podamos disfrutar de un mayor bienestar. Sin embargo, de un tiempo a esta parte, han surgido numerosos mitos que pueden provocar confusión a la hora de su cuidado. Algunos de ellos es pensar que un colutorio con mayor alcohol es más eficaz, o que un cepillado fuerte garantiza mejor limpieza. Todo esto puede hacer que, en vez de cuidar nuestros dientes, podamos llegar a perjudicarlos.

Ante esta situación desde Fluocaril han querido compartir algunos falsos mitos que deberíamos conocer para evitar errores.

1. Cepillarse fuerte es mejor para eliminar la placa

Uno de los mitos más extendidos es que cuanto más fuerte se cepillen los dientes, mejor se limpiarán. Sin embargo, cepillarse con demasiada fuerza puede dañar el esmalte dental y las encías, provocando sensibilidad y retracción gingival. Lo más recomendable es usar un cepillo de filamentos suaves y realizar movimientos suaves y circulares, dedicando al menos dos minutos al cepillado.
2. Si no me duele, no necesito ir al dentista

La ausencia de dolor no siempre significa que la boca esté libre de problemas. Muchas enfermedades dentales, como las caries incipientes o la enfermedad periodontal, pueden desarrollarse de manera asintomática en sus primeras etapas. Por eso, es fundamental acudir al dentista al menos una vez al año para una revisión y limpieza profesional, incluso si no hay molestias evidentes.

3. El blanqueamiento dental daña ...