Cuando los médicos de emergencias llegan al lugar de una emergencia, necesitan recabar información rápidamente en circunstancias que a menudo son caóticas. Conocer el estado de salud básico del paciente es crucial, pero muchas veces la persona está incapacitada para proporcionar esos datos.

La importancia de tener información médica accesible

En una emergencia, los segundos cuentan. El daño cerebral puede producirse en tan solo cinco minutos si el cerebro se ve privado de oxígeno, como puede suceder durante un ataque al corazón o un derrame cerebral. Los médicos de emergencias suelen buscar medicamentos en el refrigerador o en el armario del baño e intentan encontrar documentos de identidad en una cartera o bolso. Sin embargo, esta búsqueda consume tiempo valioso.
Primer paso: anota tus datos

Para evitar estas demoras, es fundamental tener a mano tu información médica. Se recomienda apuntar en un folio tamaño carta y en una hoja que quepa en la cartera los siguientes datos: nombre, fecha de nacimiento, historial médico, un número de contacto de emergencia, los medicamentos que tomas actualmente, la dosis y cualquier alergia. Incluir el grupo sanguíneo también puede ser útil en caso de que se necesite una transfusión de sangre. Plastificar las hojas para protegerlas es una buena idea.

Segundo paso: guarda las hojas en un lugar fácil de encontrar

Coloca la hoja más pequeña en tu cartera y pega la más grande en un lugar visible en c...