La elección de la temperatura adecuada para lavar las sábanas es un tema que genera debate entre expertos y consumidores por igual. Mientras algunos optan por temperaturas más altas con la intención de eliminar gérmenes y bacterias, otros prefieren temperaturas más bajas para preservar los tejidos y ahorrar energía.
Según los especialistas en higiene y lavado doméstico, la respuesta a este dilema no es unívoca y depende de varios factores. En primer lugar, es fundamental considerar el tipo de material de las sábanas. La mayoría de las sábanas de algodón pueden soportar temperaturas de hasta 60ºC sin degradarse, lo que permite una limpieza profunda y la eliminación de la mayoría de los ácaros y alérgenos. No obstante, cuando se trata de sábanas de materiales sintéticos o mezclas delicadas, una temperatura de 40ºC es generalmente más segura para evitar el encogimiento y el desgaste. Otra consideración relevante es el estado de las sábanas. En el caso de sábanas que han estado en contacto con personas enfermas o que tienen manchas difíciles, una temperatura de 60ºC es recomendable para asegurar una desinfección adecuada. Estudios han demostrado que temperaturas superiores a 60ºC son eficaces para matar bacterias y virus comunes. Sin embargo, lavar las sábanas rutinariamente a 90ºC puede ser excesivo y poco práctico, ya que este nivel de calor puede dañar la longevidad del tejido y requiere más energía, lo que tiene un impacto ambiental consi...